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女人堕胎之后要吃些什么补品

女人打胎一般指的就是药物流产、人工流产、引产后，应该吃易消化、有营养、补血的食物是比较好的，例如鲫鱼汤、排骨、鸡肉、牛奶以及新鲜的青菜、水果，都是可以的。

蛋白质粉：蛋白质是身体修复和生长所必需的重要营养素。在小产后，女性的身体需要更多的蛋白质来帮助恢复受损的组织和肌肉。因此，适量摄入蛋白质粉可以帮助女性快速恢复体力和健康。 钙片：小产后的女性需要额外的钙来支持骨骼健康和乳汁分泌。

萝卜：萝卜富含维生素C，流产后身体各种营养元素都会缺少，适当食用萝卜可增强女性身体的免疫功能，提高抗病性，而且萝卜中大量的淀粉酶可及时的分解食物中的淀粉与脂肪，使其得到充分吸收，可帮助流产后的女性吸收营养。

燕窝 燕窝中含有非常丰富的活性蛋白质和各种对身体非常好的矿物质、氨基酸等，能够从内往外的调理身体，经常吃燕窝的人身体素质会非常好，孕妇流产之后特别适合吃燕窝，可以用燕窝炖至滋补品，对流产后女性的恢复具有非常重要的意义。

以上几种就是小编给各位小产后女性推荐的补品，大家根据自己情况来食用，一定要确保自己小产后的营养跟得上，保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。另外，不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

流产以后女性的身体会有一些损伤，造成气贫血，能够多吃一些补气血的食品，如红枣，枸杞，龙眼，阿胶等。流产后肯定要注重休息，不要劳累，注重肚子的保暖，不要吃凉性生冷的食品，多吃一些新鲜的水果菌类，及时补充身体维生素，不要有太大的压力，维持心情舒畅。

怀孕三个月打胎吃什么补气血的药比较好呢_百度拇指医生

补气血的中药八珍。八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名“八珍”。这几味药中，人参、白术、茯苓、甘草补气，当归、川1芎、芍药、地黄养血，其补血与补气是同步进行的。补气血的中药当归。

这个是吃中药期间正常的现象。建议中药需要选取饭后吃。

补气血，可以选取当归补血口服液，牌子不重要，主要是药物组成成分。也可以选取中药归脾汤，八珍益母汤等药物来调理。日常生活中要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。

女人补气血吃什么食物最快？你好，可以根据实际情况选取服用复方阿胶浆、复方驴胶补血颗粒，人参养荣丸等饮食可以增加动物血制品、瘦肉、蛋奶类食品、桃子及葡萄等。

拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供借鉴。2014-01-04 09：17 cc*** | 医疗健康 | 网友回答 女性们不要担心吃胖，如果你担心吃胖而吃不营养的或者是节食的话，那你可能就会气血两亏了。

此穴可调畅人体气血运转，孕妇不能用。 补气血方法11 气血双补食疗方：每天早上，花生仁5粒，红枣3颗，核桃仁1个，嚼服，然后用温热水送下，安静地坐上1-2分钟，即可。 长期坚持，补养气血的效果非常明显。

打胎后月经量少吃什么,月经量太少要吃什么

〖壹〗、合理服用中药调理『1』中成药市面上售卖的某些中成药，对于女性人流后月经量少的情况有一定的治疗功效。

〖贰〗、多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。中成药市面上售卖的某些中成药，对于女性人流后月经量少的情况有一定的治疗功效。

〖叁〗、人流后月经量变少，考虑是气血虚引起的。可以在月经时口服益母草颗粒，多喝红糖姜水，有助于排出体内淤血。平时多吃补气血的食物，多喝营养汤使身体恢复。建议去妇科做一下检查，看看子宫恢复情况。

〖肆〗、打胎后月经量少吃什么调理人流手术后月经量少需要补血补气，因为传统医学认为人流手术后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因气血两伤所致。黄芪、阿胶、红糖、大枣、粳米、老鸡、生姜、乌梅等对人流手术后有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。此外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用。

〖伍〗、膳食补充：如果从营养学的角度来说的话，维生素B维生素B维生素C、烟酸、钾、铁以及钙均是对抗负面情绪所必需的元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果（如花生、核桃、松子等）、苹果、金针菜、奶品等等则是保持平和心绪的食物。所以流产后女性应该多进食这些食物。

〖陆〗、人流后月经量少吃什么好膳食上的进补 人流手术后月经量少需要补血补气，因为传统医学认为人流手术后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因气血两伤所致。黄芪、阿胶、红糖、大枣、粳米、老鸡、生姜、乌梅等对人流手术后有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。

打胎后吃什么补身子???

富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、鹅蛋或者鱼、虾、蟹等。因为女性在打胎之后会由于失血等原因，造成营养物质的丢失，尤其是蛋白质和氨基酸，对女性的身体健康以及免疫功能等都是有损害的，因此女性可以多吃鸡蛋、鱼、虾、蟹等，及时补充丢失的蛋白质。

打胎后，应该多吃富含营养的食物来滋补身体，如蛋白质丰富的食物、新鲜蔬果以及补血食品。蛋白质丰富的食物 打胎后，身体需要蛋白质来修复受损组织。因此，应多吃鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、奶制品等富含蛋白质的食物，有助于身体的恢复。

所以在打胎后的饮食需要特别注意，要尽量食用清淡、容易消化食物，而且还要多吃高蛋白类食物来补充身体的营养，以促进身体的恢复。建议要多吃各种蔬菜，比如莴笋、山药、芹菜、大白菜、胡萝卜以及木耳等。

打胎以后补身子主要是补气、补血。具有补气、补血功效的汤品主要包括：鸽子汤：含有丰富的优质蛋白质、氨基酸、铁、钙、磷、铜、锌等各种矿物质类营养素，具有比较好的补气补血的功效，比较适合于产后和流产后的女性食用。

刚打完胎女性身体比较虚弱，这个时期要加强营养，多吃富含营养的食物，增强身体抵抗力。刚做完人工流产后，可以多吃鸡蛋、瘦肉、鸡肉、蛋类、奶制品等。因为人工流产后，身体比较虚弱，容易出汗，补充水分非常有必要，要多吃新鲜的蔬菜水果，有利于防止便秘。

打胎后可以喝汤，补养身体，例如鸡汤、鱼汤。平时可以吃桂圆红枣粥，桂圆具有益脾补血的作用，而红枣能提高人的免疫力，主要可以帮助体虚、产后贫血的产妇，流产后还可以吃鲫鱼汤。流产后补养要依照相应的原则，身体较为虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次。

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